Priljubljene Objave O Zdravju

none - 2019

Sončna izpostavljenost in Lupus

Spoštujemo vašo zasebnost.

Mnogi ljudje z lupusom imajo kožo, občutljivo na sonce, znano tudi kot fotosenzibilnost. Značilni kožni izpuščaji, ki jih vidimo v lupusu, vključujejo izpuščaj iz metulja, ki se pojavi nad nosom in ličnicami, in diskoidni izpuščaji, ki se pojavijo kot diskaste oblike, zvišane, luske obliži na katerem koli prostoru izpostavljenem soncu. Ta izpuščaj se sproži zaradi izpostavljenosti soncu pri 50 do 75 odstotkih ljudi z lupusom.

Fotosenzitivnost je pogost simptom sistemskega lupusnega eritematoza. Ultravijolično svetlobo sestavljajo trije pasovi: UVA, UVB in UVC. občutljiva na UVA in UVB svetlobo, "pravi Amita Bishnoi, MD, revmatolog pri bolnišnici Henry Ford v Detroitu.

Ko je sončna občutljiva koža izpostavljena ultravijolični svetlobi

Ultravijolična svetloba je nevidno sevanje na soncu. "Sončna svetloba lahko sproži lupus izpuščaj in lahko sproži simptome bolečine v sklepih in utrujenosti," ugotavlja dr. Bishnoi. Lupus je bolezen, ki poteka skozi obdobja tihih in obdobij povečane aktivnosti bolezni, imenovane rakete. Mnogi ljudje z lupusovim izkušnjam se poglabljajo, če imajo preveč izpostavljenosti soncu.

Čeprav strokovnjaki ne poznajo natančnega vzroka lupusa, se domneva, da so deloma genetski in deloma posledica izpostavljenosti okolja, ki spodbujajo nenormalni in pretirani imunski odziv . V lupusu vaš imunski sistem postane reaktiven na normalne celice in tkiva v telesu. Zato je razvrščena kot avtoimunska bolezen. Poleg tega, da sproži vzburjenje simptomov lupusa, je lahko izpostavljenost sončni svetlobi tudi eden od glavnih okoljskih vzrokov lupusa.

Kako ultravijolična svetloba spodbuja avtoimunski odziv v lupusu?

Ena od funkcij normalnega imunskega sistem je, da se znebite starih, umirajočih ali okvarjenih celic. Ta normalni proces celične smrti se imenuje "apoptoza". Raziskave kažejo, da ko je vaša koža izpostavljena ultravijolični svetlobi, lahko povzroči, da mnoge vaše kožne celice umrejo. Te mrtve celice so močni stimulatorji imunskega sistema. Pri ljudeh z lupusom je proces apoptoze upočasnjen in prisotnost teh mrtvih kožnih celic povzroči vnetni odziv v koži, ki povzroči lupus izpuščaj. Opekline lahko povzročijo veliko smrt kožne celice, pri nekome z lupusom pa lahko sproži imunski sistem, da povzroči vnetje ne le v koži, temveč tudi v sklepih, mišicah in notranjih organih.

Kako se lahko zaščitite pred Izpostavljenost ultravijolični svetlobi:

"Najbolje je, da se izognete dolgotrajni izpostavitvi soncu. Poskrbite, da uporabljate zaščito proti soncu s faktorjem zaščite pred soncem, ki je večja ali enaka 15, in tisti, ki blokira oba UVA in UVB žarke. Uporabite široko oblečeno kapo, srajco z dolgimi rokavi in ​​dolge hlače, če boste zunaj že dolgo časa. Bodite pozorni tudi na svetlobo občutljive snovi, ki vam lahko postanejo še bolj občutljive na sončno svetlobo, «svetuje Bishnoi.

Tukaj je več nasvetov za zaščito kože, občutljive na soncu:

  • Izogibajte se dolgotrajnemu izpostavljanju soncu, vendar bodite posebno previdni pri sredi dneva, ko je ultravijolična svetloba najmočnejša. Ne pozabite, da oblaki ne filtrirajo vseh ultravijoličnih žarkov sonca.
  • Večina ljudi uporablja manj zaščite pred soncem kot jih potrebuje. Da bi dosegli maksimalni SPF, morate na aplikacijo uporabiti vsaj eno unčo za sončenje. Najpogosteje zamujena področja so hrbet, stranski del vratu in okoli ušes.
  • Sončna svetloba ni edini vir ultravijolične svetlobe. Fluorescentne luči in fotokopirni stroji oddajajo nekaj ultravijolične svetlobe. Senčniki niso varni za ljudi z lupusom.
  • Nekateri antibiotiki, kot je tetraciklin, lahko postanejo bolj občutljivi na sončno svetlobo, zato se posvetujte s svojim zdravnikom ali farmacevtom o občutljivosti na svetlobo vsakič, ko začnete novo zdravilo.
  • Avto in hišna okna izločite UVB žarke, vendar ne UVA. Kupe lahko kupite za zaščito UVA zaščite.

Ker je večina ljudi z lupusom občutljiva na svetlobo in sončna svetloba lahko sproži simptome iz kožnih izpuščaj do poškodb notranjih organov, je zaščita pred izpostavljenostjo soncu bistven del upravljanja z lupusom. Pomembno je vedeti, kako lahko ultravijolična svetloba sonca in drugih virov spodbudi avtoimunski odziv. Prepričajte se, da uporabljate zaščito pred soncem najmanj 15 SPF in da uporabljate dovolj zaščite pred soncem. Zadnja posodobitev: 4/6/2009

Objavi Svoj Komentar