Priljubljene Objave O Zdravju

none - 2018

Nasveti za injiciranje insulina

Nasveti za injiciranje insulina

  • od Vanessa Caceres
  • Recenziral Farrokh Sohrabi, MD

Če ste nerodni okoli igel, bi morali injicirati insulin, da bi bil živa nočna mora. Preizkusite te nasvete za injiciranje insulina, da boste olajšali postopek.

Če imate sladkorno bolezen in potrebujete zdravljenje z insulinom, lahko prva miselna vbrizgava zdravila povzroči veliko tesnobe. Vendar pa so injekcije insulina veliko lažje, kot si mislite, pravi Donna Tomky, MSN, RN, C-NP, vzgojitelj diabetesa v ABQ Health Partners v Albuquerque, NM, in nekdanji predsednik Ameriškega združenja diabetoloških pedagogov.

Najprej se vprašajte, kaj vas najbolj plaši glede injekcije. Je igla? Strah pred bolečino? Ne želiš vzeti zdravil za sladkorno bolezen? "Ko so prvotni pomisleki naslovljeni, se lahko tudi razminirajo miti," pojasnjuje Tomky.

Velika pomoč pri premagovanju insulinskih strahov opravlja vašo prvo injekcijo s svojim zdravnikom ali diabetičnim vzgojiteljem, pravi Tomky. "Ko se to zgodi, so ljudje presenečeni nad tem, kako malo se počutijo," pravi.

Tudi če nekaj časa delate z insulinom za diabetes, lahko naslednji nasveti olajšajo postopek. Ta nasvet deluje tako z iglo kot z brizgo kot tudi z insulinom.

Injekcije z insulinom: Nasveti po korakih

  • Preverite, ali imate pravo vrsto insulina. Nekateri ljudje vzamejo več kot en vrsto insulina in pri različnih dozirnih količinah, pravi Tomky. Če živite v hiši, v kateri druge osebe uporabljajo tudi inzulin, poskrbite, da imate steklenico za inzulin v roki in ne nekdo drug.
  • Uporabite krajše igle. Kratke igle, ki so bolj pogoste pri injekcijskih peresnikih, se zdijo je bolj učinkovito kot dlje, v skladu z raziskavami, objavljenimi v Diabetes Educator. Igle v razponu od 4 do 5 milimetrov so najlažje uporabljati, pravi Kathy Feigenbaum, RN, specialist klinične medicinske sestre na Nacionalni inštitut za sladkorno bolezen in prebavne in ledvične bolezni pri Nacionalnem zdravstvenem zavodu v Bethesdi, MD
  • Če je vaš insulin hlajen, vzemite približno 10 minut, preden injicirate, da pride do sobne temperature. " Hladni insulin ostane kot nor, «pravi Sandra Burke, profesorica diabetikov, profesor diabetesa, klinični izredni profesor in direktor regionalnega programa Urbana-Champaign z Univerzitetne šole za zdravstveno nego v Illinoisu in nekdanji predsednik Ameriškega združenja za diabetes Pedagog s. Iglo in brizgo lahko ročete nekajkrat v roko, da jih ogrejete.
  • Če uporabljate inzulinsko pero, izvedite preskusni odmerek z dvema enotama v zrak, v smeti ali na mizo, dr. Burke pravi. S tem se lahko prepričate, da insulin pravilno teče skozi iglo, tako da boste dobili pravilno količino injekcije.
  • Odločite se, kje naj se najbolje injicirajte. "Kjer lahko pomaknete palec, lahko vbrizgate, "Pravi Tomky. Pogosto je to v trebuhu, lahko pa je tudi maščobni del roke ali stegna. Vbrizgavanje na isti splošni površini telesa je dobra ideja, saj bo insulin vstopil v krvni obtok pri približno enaki hitrosti pri vsakem posnetku. Samo poskusite se izogniti injiciranju na istem mestu ves čas. Vbrizgavanje na istem mestu najverjetneje povzroči tkivo brazgotin na tem območju, kar lahko povzroči, da insulin ne doseže svojega krvnega obtoka ves čas, pojasnjuje.
  • Najprej očistite območje za injiciranje z alkoholnim obrisom. samo poskrbite, da je površina kože že čista.
  • Vbrizgajte pod kotom 90 stopinj "Izračunajte na pet, spustite kožo in igla samo zdrsne", pravi Burke.

Če doživite morebitne bolečine za injiciranje, ki presegajo rahlo poškodbo, se pogovorite s svojim zdravnikom ali diabetološkim vzgojiteljem. "Možno je, da se vena prenese in postane malo črno-modra in to je neškodljivo, če pa imate bolečino, je nekaj narobe," pravi Timothy Bailey, MD, endokrinolog, klinični profesor medicine na Univerzi v Kaliforniji San Diego in član upravnega odbora ameriškega združenja kliničnih endokrinologov.

Obdelava insulina od doma

Če morate injicirati inzulin na delovnem mestu ali med vožnjo, ti pomisleki lahko pomagajo, da bi vam pomagal:

  • Vedite, da lahko insulin shranjujete pri sobni temperaturi, zato ste ni vezan v hladilnik. "Pogosto ljudje mislijo, da z njimi ne morejo nositi insulina in da morajo ostati v hladilniku, vendar jih lahko vzamejo z njimi", pravi Tomky. Ne pustite ga v avtu ali na katerem koli območju, kjer bi lahko prišlo do ekstremnih temperatur. To lahko uniči svojo moč.
  • Razmislite o logistiki in izberite lokacijo, ki deluje za vas. "Nekateri ljudje se lahko pohitrijo na mizi za restavracije, drugi pa raje gredo v WC," pravi Tomky. Če vbrizgavate v restavraciji, ne injicirajte, dokler hrana ni na mizi, ona opozarja ali pa lahko negativno vpliva na vaš krvni sladkor, če je prišlo do zamude, ko lahko začnete jesti.
  • Če pričakujete če morate pogosto injicirati izven svojega doma, razmislite o uporabi insulina, namesto igle in brizge. "To je mesto, kjer so injekcijski peresniki tako prikladni - že imajo igle v njih," pravi Tomky. Pravzaprav, ko poskusite pero, lahko majhna, tanka igla v njej pretvori v polni delovni čas, trajno olajšuje vsa navdušena občutja glede injekcij insulina, ki vas utegnejo zadržati.

Zadnja posodobitev: 8. 3. 2013

Objavi Svoj Komentar