Priljubljene Objave O Zdravju

none - 2018

8 Dos in kozarci za nosilce kontaktnih leč

Spoštujemo vašo zasebnost. Težave, povezane z kontaktnimi lečami, lahko segajo od manjšega draženja do izgube vida .Phanie Sarl / Corbis

Ključni odvzemi

Kljub temu, da 90 odstotkov nosilcev kontaktnih leč ne sledi pravilnim navodilom za nego.

Slaba higiena kontaktnih leč lahko povzroči draženje oči in celo resne okužbe.

Umijte roke, preden ravnate s stiki, pogosto očistite zadevo in vedno uporabite sterilno raztopino.

Več kot 40 milijonov Američanov nosi kontaktne leče in kar 90 odstotkov jih ne upošteva ustreznih navodil za nego, v skladu z Ameriški centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC). Nepravilno čiščenje in druge slabe navade lahko povzročijo vrsto težav, vključno z draženjem oči in okužbami.

Nedavno poročilo CDC je ugotovilo, da je 99 odstotkov anketirancev za kontaktne leče, ki so bili anketirani, priznali vsaj eno slabo higiensko navado, ki bi lahko privedla do okužbe, kot je izpiranje leč v vodovodni vodi. Ena tretjina je obiskala zdravnika zaradi rdečega ali bolečega očesa, povezanega z njihovimi lečami.

"Večina težav, povezanih s kontaktnimi lečami, povzroča manjše draženje, vendar je resno stanje oči lahko zelo boleče in lahko povzroči trajno izgubo vida", pravi. Jeffrey Walline, OD, doktorica oddelka kontaktne leče in roženice ameriškega optometričnega združenja in sodelavec dekana za raziskave na Ohio State College of Optometry v Columbusu.

Na primer, mikrobni keratitis - vnetje roženice ki jih povzročajo mikrobi v očesu - pogosteje pri ljudeh, ki nosijo kontaktne leče. Možnost razvijanja okužbe je razmeroma nizka, vendar se poveča, ko leče prekate čez noč, po mnenju dr. Wallina.

Tukaj je, kaj storiti in kaj storiti, ko nosite in skrbite za svoje stike.

Roke držite čiste. Roke so lahko pokrite s klicami, zato jih dobro ponesite, preden vzamete ali odstranite stike. Poskrbite, da uporabljate čisto milo, brez losjona, in temeljito posušite roke, svetuje Walline.

NE očistite ohišja objektiva. Slaba praksa higiene je povezana z večjim tveganjem za kontaminacijo ohišja kontaktne leče za študijo v februarju 2015 izdajo Optometrija in vizija znanosti. Raziskovalci so ugotovili, da so ljudje, ki niso očistili in posušili svojih kontaktnih primerov ter umili roke z milom in vodo, preden so jih obdelali, v svojih primerih večje število mikroorganizmov. Za pravilno čiščenje vašega ohišja Walline pravi, da iz ohišja nalijemo vso raztopino kontaktnih leč, ga očistimo s čistim prstom in ga speremo s svežo raztopino. Obrišite ga suho s tkivo in ga shranite obrnjeno navzdol (kape, preveč) na tkivo, dokler niste pripravljeni, da odstranite kontakte ponoči. Ne zamenjaj primera vsakih treh mesecev, dodaja.

NE topite z raztopino kontaktnih leč. Vedno uporabite svežo kontaktno lečo, ko shranite stike čez noč, pravi Walline. Dodajanje nove rešitve stare rešitve že v primeru ali čiščenje leč z vodo, je bila povezana s primeri Acanthamoeba keratitisa, redke, a boleče okužbe, ki je težko zdraviti.

NE kupite stikov brez recepta »Veliko krat pacienti menijo, da je objektiv dekorativnega barvnega ali kozmetičnega in nima» moči «, da bi pomagal pri vizualni učinkovitosti, zato je v redu, če ga uporabite brez zdravniškega recepta,« pravi Pamela Lowe, OD svet za kontaktno lečo in del roženice Ameriškega optometričnega združenja. "Očesna površina ima edinstvene lastnosti za vsakega od nas, tako da je vsak kontaktni leč, dekorativni ali predpisujoč, oceniti pred zdravnikom."

Vprašajte svojega očesnega zdravnika, če lahko spite v kontaktnih lečah. " Spanje v kontaktnih lečah poveča tveganje okužbe oči za približno 10-krat, zato se spanje v njih, tudi s krajšim delovnim časom, običajno ne priporoča," pravi Walline. Vendar pa ugotavlja, da so nekatere kontaktne leče odobrene za nošenje ponoči, tako dolgo, dokler dobite redne preglede oči in zdravnik odobri, je lahko v redu.

NE kopajte s stiki. Izogibajte se prhanju v kontaktne leče in jih odstranite, preden uporabite vročo kad ali kopanje, pravi Walline. "Voda ima majhne organizme, ki lahko vodijo do okužbe oči, zato voda ne sme priti v kontakt z kontaktnimi lečami," dodaja. "Ti organizmi se lahko povečajo s številom in močjo, kar vodi v očesno okužbo."

POVEZANE: 8 Dos in koze pri uporabi kapljic za oči

NE pravočasno zamenjajte kontaktne leče. Kontaktne leče je treba zamenjati v skladu s svojim zdravnikom, svetuje Walline. Nekatere leče za enkratno uporabo so namenjene vsakič, vsak drugi teden ali mesečno. Leče, ki prepuščajo plin, so izjema: več nosijo in se običajno zamenjajo enkrat letno, pravi Walline. "Nosite kontaktne leče, ki presegajo priporočeni čas, lahko privede do nezdrava oči in neugodja," opozarja on.

Redno se posvetujte z zdravnikom o očesu. Tudi če se vaše oči počutijo dobro, se dogovorite za sestanek, pravi Walline. "Občasno se med rutinskim pregledom ujamejo vprašanja, povezana z kontaktnimi lečami, preden postanejo oči neudobne," pravi. Če vaše oči postanejo srbeče, rdeče ali vodo, takoj vzemite stike; in, Walline pravi, da se posvetujte z zdravnikom, če se vaše oči ne izboljšajo ali se počutijo slabše. Zadnje posodobitve: 19.8.2015

Objavi Svoj Komentar